Donnerstag

Ich sitze jeden Abend bis in die Nacht hinein da...
Ich habe wieder angefangen mich selbst zu verletzen...
Aber das ist nicht das Problem...
Ich sehe einen Handgriff weit entfernt die Erlösung
Ein Paar von den Tabletten und es wäre endlich vorbei...
Und es vergeht keine Nacht in der ich nicht ERNSTHAFT darüber nachdenke es einfach zu machen.
Ohne Vorwarnung.
Soll ich es jetzt machen?
Ich würde einfach für immer einschlafen.
Würde mich jemand vermissen?
Mache ich es jetzt?
So langsam aber sicher stehe ich zu meiner Wahrheit...

Mittwoch

Dienstag

Auch wenn es wehtut...
um das was man liebt muss man wohl kämpfen...

Sonntag

Samstag

Aber immerhin gab es eine Möglichkeit den Schmerz zu vergessen!
für ein paar Sekunden...

Donnerstag

Mittwoch

Und wenn ich gehe denke ich.
Ich weiß nicht ob wir uns jemals wiedersehen...
Das Leben nimmt uns jeden.

Sonntag

.....♥

Und ich fühle mich so endlos alleine.
Weil keiner hört mich.
WENN ICH SCHREIE
Und ich schreie so viel.
SCHREI mit Worten mit Schnitten.
Mit stille SO VIEL.
und ich zerreiße an meinen Gedanken.
zerreiße an meinen Gefühlen.
ich zerreiße an dir.
weil ich kann nicht mit dir.
kann NICHT ohne dich.
KEINE SEKUNDE
STILLE
wenn ich schreie nach DIR
STILLE
wenn ich alleine bin weil
KEINER MICH HÖRT.
Hinter dem Schmerz
weine ich laut.
Falle ZU TIEF
nach unten
und ich SCHREIE.
SO LAUT
doch keiner hört mich.
nie hört mich jemand.
KEINER hört mich.
KEINER HÖRT MICH
in der Nacht bin ich alleine und
KEINER HÖRT MICH
wenn ich weine und
KEINER HÖRT MICH
wenn ich leide und
ich leide SO VIEL
das ich SCHREIE und
KEINER HÖRT MICH!

Dienstag

Ich habe Angst

immer...

Kein Boden, kein Halt..
sollte ich fallen.
falle ich tief.

Ich falle.

Tief.

Doch steh ich.
Ich stehe vor dir wenn ich lache.

Ich bin nicht glücklich.

Ich lache.
Oft.
Das kann ich.

Kein Boden.

Ich falle.

Ich habe Angst.

Dich zu verlieren.


Das Herz und Schmerz sich reimen ist wohl kaum ein Zufall...

...

Sonntag

Du und Ich

ich will springen.
dann sehe ich dich.

du willst springen.
tu es nicht! rufe ich.

und ich laufe zu dir,
steh jetzt hinter dir.
-hier
dreh dich doch um!

nein.
sagst du,
hör du mir erst zu.

ich weiß nicht mehr weiter,
ich seh da kein Licht,
eine bessere Lösung gibt es nicht.

Und wenn ich jetzt springe ist es vorbei,
dann bin ich erlöst und endlich frei.

nein warte, bitte.
ich weiß du leidest sehr
und du willst das nicht mehr
mir gehts genauso wie dir,
deswegen bin ich ja hier.
und ich hab das Gefühl 
du gehört irgendwie zu mir.
also bitte bleib hier.

du sagst:
mein einziger Wunsch war gebeten zu werden,
am leben zu bleiben,
heut nicht zu sterben.

dann bleib hier,
bleib bei mir.
sag ich.

und du sagst:
danke.
du bist mein Licht.
ich war von allen verlassen,
nur du warst da für mich.


du drehst dich um und ich seh in dein Gesicht.
...
...
...


du bist ich.
Wenn heute dein letzter tag wäre, wäre es morgen zu spät
Ich kann nicht mehr.
Ich halte die Schmerzen keinen Tag länger aus!
So alleine.
Ein Mensch der keine Liebe bekommt geht kaputt. Ja das weiß jeder.
Ich bin zerbrochen.
Ich gehöre nirgendwo dazu.
Ich gehöre zu niemandem.
Was soll ich noch tun?
Es hilft eh nur eins...
sterben.

Mittwoch

Immer nur auskommen mit dem Schmerz.
-Verliert seinen reiz.

Jeder zweite bricht mein Herz.
-Alle anderen steuert der Geiz.

Eigene Ziele durchzusetzen.

wer gibt mir jetzt noch Hoffnung?

-Ich kann es nicht mehr einschätzen
manche bitten um Verzeihung.

Doch was soll ich machen?
-verzeihen kostet Zeit.
jemand soll über mein Herz wachen,
denn es ertrinkt in Einsamkeit.

vertrauen erlangen? - schwerer als einschlafen.
1000 Gedanken die mich wach halten.

-die mir die Augen öffnen , mich bestrafen
-die mir den Atem nehmen und mein Herz spalten.

Ein kleines Stückchen Sicherheit.
Das täte gut.

Merkt einer die Dringlichkeit?
Mich verlässt der Mut.

Dienstag

Und dann war da diese alte Frau.
Sie stand einfach nur da, und starrte mich an.
Es wäre nicht weiter ungewöhnlich gewesen,
doch die Art und Weise wie sie mich ansah war außergewöhnlich.
Ihr Gesicht war fast ausdruckslos,
es zeigte einen Anflug von Freude, aber auch als würde sie etwas wissen, was ich nicht weiß.
Ihre Augen blitzten ungläubig als würde sie mich für Geist halten.
Sofort bekam ich ein beklemmendes Gefühl im Bauch.
Ich wich ihrem Blick aus und ging weiter, bis sie mir nach einer Minute wieder begegnete,
Ihr Gesichtsausdruck war derselbe und wieder wich ich ihrem Blick aus.
Ich schlenderte durch die Gänge, und immer schien sie entgegengesetzten Weg zu nehmen den ich gehen wollte...
So stand sie mehrmals mir gegenüber in den Gängen,
Jedesmal wich ich ihrem Blick aus, das Ziehen in meinem Bauch war kaum zu ertragen, und ich fing an mich zu fragen:
war ich die Einzige war die sie sah, oder sie die einzige die mich sah?.
Sie begegnete mir wieder,
und wieder,
und wieder.
Nach einiger Zeit ging ich in einen anderen Laden...
Die Frau ging nicht aus meinem Kopf...
da viel mir etwas auf...
Ich fing auf einmal an "Die Leute zu sehen!".
Ich sah ihre Geschichten.
Ich sah die Farbe ihrer Augen.
Und die Gefühlsausdrücke auf Ihren Gesichtern in verschiedenen Situationen.
Doch was dachte die Frau als sie mich ansah?
Wie ist ihre Geschichte?
Und wieso grade ich?
Ich werde es wohl nie erfahren.

Montag

Wenn du die Zeit zurückdrehen könntest, was würdest du tun?

Ich würde nochmal ganz von vorne anfangen.

Dienstag

Snart tillbaka hem!! ♥
Mitt hjärta är så lätt som det av ett barn.


Samstag

Mein alter Freund.

Nichts erreicht mich so tief wie der Schmerz.
Ich habe ihn so vermisst...

Heiß.
Brennend.
Befreiend.

Nach so viel Zeit hat nur er mich niemals im Stich gelassen...
Und nur er wird mich auch niemals im Stich lassen.
Er umhüllt mich...
Ich spüre nur ihn.

Mein Leben hat keinen Sinn.
Auch er kann mir den nicht geben...
Doch hilft er mir so sehr.

Mein alter Freund, Ich liebe dich. ♥

Donnerstag

Ich bekomme einfach keine Luft mehr.
Ich spüre wie ich müde werde und mir schwindelig wird.
Jeder versuch einzuatmen schmerzt.
Panik im kopf.
Kampf im Körper.
Ich schließe die Augen.
Sieh doch es ist ein Loch in meinem Herzen.
Schau meine Seele ist zerrissen.
Guck doch es sind Tränen in meinen Augen.
Hinter der Maske.

Bum
Bum
Bum
Bum

Bum
Bum

Bum.

Sonntag

Denk immer daran: Das was du jemandem zum Abschied sagt,ist vielleicht das letzte was du der Person jemals sagen kannst!

Mein Herz weint...

Ich muss so viel loswerden..
ich habe aber niemanden...
also schreibe ich hier.

ich wünschte mir das mich auch jemand vermisst...
so richtige freunde wünschte ich mir.
Wie konnte mein Leben bloß so unmenschlich werden?
ich möchte mich auf dieser Welt zuhause fühlen
stattdessen fühle ich wie egal es wäre ob mit mir oder ohne mich.
Eigentlich wollte ich gestern aufhören zu leben..
Ich habs nicht geschafft...
Aber ehrlich ich will weg von hier.



Mittwoch

Ohman...
Ich werde dich jedentag wieder ansehen und hoffen das wir irgendwann nocheinmal miteinander reden.

Montag

Ich halte es einfach nicht noch länger aus....!


Ich habe mich geopfert!
Und ich wurde von vorne bis hinten verarscht!
Seid all den Jahren, von all den Menschen!
Kümmert keinen.
Ich hasse es!
Liebe ist IDIOTISCH,
DUMM!
MEIN  Kryptonit!


Donnerstag

Tränen....

Ich will doch einfach nur einschlafen.
- nie wieder aufwachen.

Endlich erlöst sein.
-den Schmerz nicht mehr spüren.

Liegen und sterben.
-sicher und frei sein.

Nichts seh'n und nichts spüren.
-nie wieder Angst haben.

Einfach nur tot sein.
-und am liebsten nie gelebt haben.

BITTE.

Freitag

Melissa

  Es wird Dich nicht interessieren aber..


Ich vermisse Dich.

Ich weinte..

1000 Tränen um Dich. 

1000 Tränen für Dich.

Ich ertrage den Schmerz nicht!

Er bringt mich um ich...

hoffe du bist glücklich!

Aber ich..

ehrlich..ich...

...ohne Dich bin ich unglücklich!

wirklich

Ich...

 vermisse dich! 


Unerträglich.

Mittwoch

Die Gedanken sind frei.


-Noch 16 Tage.
-Protest bringt nichts.
-Wird es aufhören zu schlagen?
-Bringt das jetzt irgendwas?
-Wem bedeute ich etwas?
-Alkohol, jeden Tag..
-zu oft?
-Eine warme Decke ersätzt keine Liebe!..
-Harter Kampf...
-Die Sonne scheint!
-Bald mal zum Arzt...
-Bleiben nurnoch wenige Tage?
-Mir ist Kalt...
-Wofür eigentlich lernen?
-Ich vermisse Dich.
-Ich vermisse irgendwie Alle...
-Scheiß drauf...
-Schmerzen ätzen.
-Beide Arten von Schmerz.
-Man ist das anträngend
-Ich leiste nichts
-Keiner wird sich an mich erinnern..
-Sinnlos...
-Die Sonne ist wieder weg.
-...nochkälter
-Melde dich doch mal bei mir..
-E-Mail , Handy, Telefon, Facebook oder sprich mit mir?
-Du kannst mich auch spontan Umarmen.
-Man bin ich müde,..
-Danke das du dir das durchliest!
-Ich sollte schlafen.
-Ich kann nicht...
-Ich muss los.

Donnerstag

Um 3 Uhr Nachts verheult aufwachen.

Noch einmal weinend zusammenbrechen und ich steh nicht wieder auf.
Noch eine Nacht mehr weinen als schlafen..und ich steh nicht mehr auf.

Ich bin so müde.

Mittwoch

Auf dieser Welt ist einfach keinen Platz für mich.
Ich könnte verschwinden ohne das es jemandem auffallen würde..

Ich habe versucht zu gehen..
...
Es hat keiner verhindert.
Es hat niemanden interessiert.
...
Aber ich habe überlebt.
...
Wofür bin ich auf dieser Scheiß Welt?
...
Nur um das Opfer zu sein?
...
Für immer?

Ich würde so gerne geliebt werden.
So gerne wäre ich auch mal jemandem wichtiger als alles Andere.
...
Ich hätte so gerne einen Menschen der Angst hat mich zu verlieren.
Der ohne mich nicht leben könnte
der um mich kämpft
....
Irgendjemanden der zu mir hält

Ich möchte behandelt werden als wäre ich nicht .wertlos.


Aber es ist Dumm....
Ich bleibe das Opfer.
....

Geboren um verlassen zu werden,
Geboren um alleine zu sein.


Donnerstag

Weinend einschlafen, weinend aufwachen.

Verdiene Ich denn keine Liebe?
Verdiene Ich es nicht auch einmal die erste Wahl zu sein?

Ich sitze hier und starre schon so lange diese Worte an...

Ich habe Angst davor gleich wieder dem Schmerz in mir zum Opfer zu fallen.
Zu schreien und zu flehen,obwohl ich doch weis das es keiner hört und selbst wenn, interessiert es keinen,
denn ich bin allein.
Alleine so wie jeden Tag, jede Nacht...
Ich habe Angst davor gleich im dunkeln zu liegen, und zu spüren wie ich falle.
Wenn ich könnte, wenn ich wollte würde ich weiter kämpfen,
aber Nacht für Nacht ist mein sehnlichster Wunsch nicht wieder aufwachen zu müssen.

Ich ertrage es nicht mehr.



Liebes Tagebuch,
Heute lag ich wieder nur im Bett.
               

Ich spüre wie jeden Tag das Leben aus meinem Körper weicht, weil ich aufgegeben habe.

In meiner tiefen Trauer schaue ich lange zeit in Leere Welten aus Erinnerungen sitze nur da und weine.

Jetzt habe ich keine Hoffnung mehr.




verlogene Liebe.

Schnitte und Narben auf der Haut...
Für immer Tief.
....
Manchmal sind Schmerzen unerträglich laut...

Die Wärme der Tränen auf meinem Gesicht.
Immer da.
Wertvoll.
Andere Wärme kriege ich nicht.

Bei Schreien, folgt Stille.
Bei Schmerzen, Stille.
Einsamkeit, Stille.

Hilfe Bitte.

Ja,...
manchmal sind Schmerzen unerträglich laut...
Doch nicht laut genug für andere Ohren...
.....
Wie oft müsste ich noch um Hilfe schreien`?
Und wie?

Jetzt trampeln sie auf mir herum,
-Herzlos-
als sei ich ein Kaugummi auf dem Fußboden unter ihren Schuhen...
die Leute die ich liebte,denen ich vertraute..!
die Leute die behauptet haben mich zu lieben..!
die Leute die mir versprachen das ich ihnen vertrauen kann..!